Je suis sophrologue, praticienne Kobido, enseignante en yoga du visage et certifiée au drainage lymphatique facial(méthode Renata França).
Depuis plus de 20 ans, j’accompagne des femmes dans leur lien au corps, au vieillissement, et à l’image de soi.
Toujours avec la même intention : leur offrir un espace pour se retrouver, dans une relation plus apaisée avec elles-mêmes.
La décision est prise. La date est posée.
Et pourtant… l’anxiété monte.
Vous avez peur de ne pas être prête. De ne pas bien récupérer.
Vous anticipez, vous vous projetez, parfois jusqu’à l’épuisement.
Mon travail consiste à créer un
espace de relâchement mental et facial
, pour aborder l’intervention plus sereinement — sans tension, sans surcharge.re
Donner au visage un espace pour se régénérer de l’intérieur
Au fil des accompagnements, j’ai constaté un vide :
rien n’existait pour soutenir les femmes dans les étapes invisibles autour d’une chirurgie esthétique du visage.
Ni avant, quand l’anxiété monte.
Ni après, quand le visage change… et que l’on ne sait plus très bien comment l’habiter.
J’ai créé SophroFacial™, une méthode audio transformationnelle dédiée au visage, à vivre chez soi, sans contact.
Elle accompagne les femmes dans les étapes sensibles avant et après un lifting du visage, là où les soins médicaux s’arrêtent.
Préparer son corps, son visage et son esprit avant un lifting
La décision est prise. La date est posée. Et pourtant… l’anxiété monte.
Vous avez peur de ne pas être prête. De ne pas bien récupérer.
Vous anticipez, vous vous projetez, parfois jusqu’à l’épuisement.
Mon travail consiste à créer un espace de relâchement mental et facial,
pour aborder l’intervention plus sereinement — sans tension, sans surcharge.
Retrouver son visage, doucement, à son rythme
Le visage est transformé. Gonflé.Parfois méconnaissable.
Le regard des autres, ou son absence, peut être difficile à vivre.
Et surtout : il faut du temps. Du calme. De la douceur.
C’est là que commence le vrai travail intérieur : apaiser le système nerveux,
relâcher les tensions, et retrouver un lien profond avec soi-même.
Un soin invisible, mais essentiel
Je ne propose pas de massage, ni de cosmétique.
Je travaille là où les soins traditionnels s’arrêtent : dans l’invisible.
SophroFacial™ agit par la voix, par l’écoute, par l’ancrage corporel.
C’est une méthode à la fois neuro-sensorielle et émotionnelle, qui permet à chaque femme de reprendre sa place dans son visage, sans pression.